Alkohol

Co zrobić, żeby nie pić alkoholu?
Co zrobić, żeby nie zażywać narkotyków?
Co zrobić, żeby nie uprawiać hazardu?

Skuteczną metodą na zaprzestanie spożywania alkoholu, zażywania narkotyków lub uprawiania hazardu jest wprowadzenie w swoje życie tak zwanych „Zaleceń dla osób trzeźwiejących”. Są one fundamentem budowania trzeźwości.

Jest kilka sposobów, aby się tego dowiedzieć. Jednym z nich jest wykonanie szybkiego przesiewowego testu AUDIT (Alcohol Use Disorder Identification Test  – Test Rozpoznawania Problemów Alkoholowych).